Kwetsbaar werkbezoek voor koningin Máxima aan Enik Recovery College in Utrecht

De koningin keek mee bij een van de workshops waar deelnemers zich bewust worden van wat hen bezighoudt door te doen, zonder hier een oordeel over te hebben. De workshop heet 'Schilderen op gevoel'. Een van de begeleiders legde aan koningin Máxima uit dat ze beginnen met een korte meditatie zodat de deelnemers bij hun gevoel kunnen komen. "Het gaat er niet om dat het mooi wordt, maar om het gevoel dat loskomt." "Het proces", vulde de koningin aan. Eén van de kwetsbaren legde uit over hoe ze door middel van de meditatie in contact komt met haar innerlijke kompas. "Het klinkt makkelijk, maar dat is het niet", vertelde ze. Hierop antwoordde de koningin: "Hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt."

Lees verder onder de foto.

Mediteren op haar eigen manier

De koningin kreeg hierna de vraag of zij zelf ook weleens mediteert. "Op mijn eigen manier wel, absoluut. Maar ik denk dat er niet één manier is om te mediteren. Om naar jezelf te luisteren en toch echt iets te kalmeren. Je hebt ook heel veel doelen waarom je zou mediteren." Het was een kwetsbaar bezoek, media werd door de koningin verzocht om bepaalde gesprekken niet te registreren zodat de deelnemers van de workshops zich veiliger voelden. Ze nam op het eind ook nog een kijkje in de keuken om de koekenbakkers een compliment te geven. "Ze waren echt moeilijk te weerstaan", zei ze grappend.

Mode

Een nieuwe lichtblauwe blouse van Natan, dit kledingstuk introduceerde koningin Máxima donderdag in Utrecht. Deze paarde ze met een grijze pantalon en haar grijze Chanel-tas.

Lees verder onder de foto's.

Over Enik Recovery College

Het Enik Recovery College is een herstelacademie voor mensen die persoonlijk ervaring hebben met ontwrichting door een psychische kwetsbaarheid of verslaving, en die willen werken aan hun verdere herstel. Ze worden onder andere begeleidt door ervaringsdeskundigen op workshops, retreats en herstelwerkgroepen. Er zijn zeven locaties waar Utrecht er één van is.

• Koningin Máxima open over mentale gezondheid: "Het hoort bij het leven"

  Klik hier

Beeld: ANP